90 दिन मंगेतर की Anfisa एक प्रमाणित निजी ट्रेनर है, जो अपना खुद का वर्कआउट प्रोग्राम बनाती है

90 दिन मंगेतर की Anfisa एक प्रमाणित निजी ट्रेनर है, जो अपना खुद का वर्कआउट प्रोग्राम बनाती है
90 दिन मंगेतर की Anfisa एक प्रमाणित निजी ट्रेनर है, जो अपना खुद का वर्कआउट प्रोग्राम बनाती है
Anonim

90 दिन के मंगेतर के पूर्व स्टार, अनफिसा नवा ने खुलासा किया कि वह एक प्रमाणित निजी प्रशिक्षक बन गई है। इतना ही नहीं, वह अपने स्वयं के कसरत और आहार कार्यक्रम को लॉन्च करने के लिए अपने प्रमाणन का उपयोग करने की योजना बना रही है।

सामंत मास्को के मूल निवासी जॉर्ज से ऑनलाइन मिले, जहां उन्हें प्यार हो गया और लॉस एंजिल्स में बसने से पहले पूरी दुनिया की यात्रा की। हिट टीएलसी शो 90 डे फियान्से ने शो के सीज़न 4 में जोड़े का पालन किया, जहां उनके रिश्ते का भविष्य हवा में था क्योंकि दोनों कई झगड़े में पड़ गए; इस तथ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए कि उसका पूरा परिवार उसे नापसंद करने से कतराता नहीं है। इन सबके बावजूद, जॉर्ज और अनफिसा ने शादी कर ली है और लगता है कि उन्होंने अपने रिश्ते को बना लिया है - जब तक कि फरवरी 2018 में जॉर्ज को 293 पाउंड मारिजुआना रखने के लिए गिरफ्तार नहीं किया गया था। सितंबर के बाद से, उसे बेचने के इरादे से ड्रग्स रखने के आरोप में ढाई साल जेल की सजा सुनाई गई थी। चूंकि उसका पति जेल में है, इसलिए अनफिसा ने उसे फिटनेस के लिए नया जुनून दिया है और बिकनी मॉडल बन गई है और अब तक दो फिटनेस प्रतियोगिताओं में भाग ले चुकी है।

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फिटनेस के बारे में अधिक से अधिक गंभीर बनने के बाद से, अनफिसा अपनी कसरत दिनचर्या से लेकर अपने आहार तक की यात्रा का दस्तावेजीकरण करती रही है। अपने प्रशंसकों को उनके इंस्टाग्राम पर प्रतियोगिताओं के दृश्यों के पीछे दिखाते हुए और ज़ोर देकर कहा, वह अपने रहस्यों को जानने के इच्छुक लोगों का काफी अनुसरण करती हैं। बिजनेस एडमिनिस्ट्रेशन के लिए कॉलेज में भाग लेने और अपनी फिटनेस प्रतियोगिताओं के लिए प्रशिक्षण के बीच, उसने व्यक्तिगत ट्रेनर बनने के लिए अपना प्रमाणन प्राप्त करने का फैसला किया है। वह इंस्टाग्राम पर गई, अपनी नवीनतम उपलब्धि के लंबे कैप्शन के साथ खुद की एक बूमरैंग सेल्फी पोस्ट करते हुए। उसने कैप्शन शुरू किया, "तो मैंने एक काम किया … पिछले गुरुवार को बहुत सारी शिथिलता के बाद मैंने आखिरकार @nasm_fitness परीक्षा दी और अब मैं एक प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर हूँ!" नीचे अफनीसा की पूरी पोस्ट पढ़ें:

इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें

तो मैंने एक काम किया …? पिछले गुरुवार को पूरी शिथिलता के बाद आखिरकार मैंने @nasm_fitness परीक्षा दी और अब मैं एक प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक हूँ !!! ? फिटनेस ने मेरे जीवन को पूरी तरह से बदल दिया है और इसका एक बड़ा हिस्सा बन गया है और मैं अब बहुत उत्साहित हूं कि आप सभी को अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकें! ? आप में से बहुत से लोग मुझे अपने ट्रेनर बनने के लिए कह रहे हैं, लेकिन मुझे लगा कि उचित प्रमाणन के बिना ऐसा करना आपके लिए उचित नहीं होगा। हां, मैं अपने शरीर को अपने दम पर बदलने में सक्षम था और फिर अपने कोच @paulrevelia की मदद से प्रतियोगिता के लिए तैयार हो गया लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मुझे अपने लक्ष्यों के साथ दूसरों की मदद करने का ज्ञान था। मैं फिटनेस समुदाय का अच्छा प्रतिनिधित्व करना चाहता हूं और इसे सही तरीके से करना चाहता हूं, बजाय इसके कि लोगों को जल्दी पैसा कमाने की कोशिश की जाए। अब मैं बस इसके तकनीकी पक्ष का पता लगा रहा हूं और बहुत जल्द मैं अपने बहुत से कसरत कार्यक्रमों को शुरू करूंगा। ??

25 नवंबर, 2019 को शाम 4:38 बजे पीएसटी पर एक पोस्ट byANFISA (@anfisanava_) साझा की गई

अनफिसा का कैप्शन जारी है, "फिटनेस ने मेरे जीवन को पूरी तरह से बदल दिया है और इसका एक बड़ा हिस्सा बन गया है और मैं अब बहुत उत्साहित हूं कि आप सभी को अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकें!" 24 वर्षीय फिटनेस मॉडल ने कहा कि वह अपने प्रशंसकों की मदद करना चाहती हैं और उनकी ट्रेनर बनना चाहती हैं, लेकिन उन्होंने "ऐसा महसूस किया कि उचित प्रमाणन के बिना ऐसा करना आपके लिए उचित नहीं होगा।" वह समझती थी कि अपने शरीर को कैसे बदलना है और अपने कोच की मदद से अपनी प्रतियोगिताओं के लिए प्रस्तुत करना है, लेकिन उसने स्वीकार किया कि अनुभव का मतलब यह नहीं है कि उसे "अपने लक्ष्यों के साथ दूसरों की मदद करने का ज्ञान है।" उसने एक प्रशिक्षक के रूप में प्रमाणित होने के अपने इरादे का खुलासा किया, ताकि लोगों को जल्दी पैसा कमाने की कोशिश करने के बजाय वह फिटनेस समुदाय का अच्छा प्रतिनिधित्व कर सके और इसे सही तरीके से कर सके। इस उपलब्धि के शीर्ष पर, उसने अपनी भविष्य की योजनाओं को "बहुत ही कसरत कार्यक्रमों" के निर्माता के रूप में प्रकट किया।

जब से वह अपना वर्कआउट सफर शुरू करती है, तब से ही अनफिसा अपने प्रशंसकों को हर कदम पर प्रेरित करती रही है। यह तथ्य कि उसने रियलिटी टीवी के अलावा कुछ और करने के लिए एक मंच बनाने के लिए 90 दिन की मंगेतर का उपयोग किया है, यह दर्शाता है कि उसकी व्यावसायिक शिक्षा ने भुगतान किया है। नवोदित उद्यमी ने साबित कर दिया है कि वह बुरी स्थिति को एक महान में बदल सकता है - और अंततः एक लाभदायक उद्यम।

90 दिन मंगेतर रविवार को रात 8 बजे ईएसटी टीएलसी पर प्रसारित करता है।